Nasce Moa

Mi chiamo Moa, sono nato nel 1985 a Teheran in Persia ( Iran ), e, da bambino, sognavo di diventare un pilota di elicottero, un dottore oculista o un grande campione sportivo, ma soprattutto sognavo di diventare un campione nella Vita.
Ho praticato diverse discipline e ho raggiunto importanti risultati sia come atleta che come allenatore sia in ambito nazionale che internazionale, in discipline sportive come nuoto, lotta libera, pugilato e canoa canadese (categoria C1).
Per completare e approfondire la conoscenza delle attività che praticavo, e spinto dalla mia voglia d' imparare ho deciso di frequentare il Liceo Sportivo di Teheran e, successivamente, mi sono laureato in Scienze Motorie Sportive all'Università.
Durante il mio percorso fatto di studio e attività sportiva, ho avuto la fortuna di essere stato formato, lavorando e allenandomi da grandi maestri del mondo dello sport professionale come: Tudor O.Bompa, Marek Poloch e Ibrahim Hasanov.
Nel 2008 per realizzarmi, con più libertà, e migliorare la mia vita personale, allo scopo di completare al meglio il mio percorso professionale ho deciso di lasciare l'Iran.
Per un po' ho vissuto lavorando e studiando in Europa, ho viaggiato parecchio e infine nel 2011 sono arrivato in Italia e vivo attualmente a Torino con la mia famiglia composta da mia moglie Ivana e il nostro bambino di 5 anni, Gabriele.
Appena arrivato in Italia mi sono iscritto all'università di Scienze Motorie e Sportive a Torino , ed ho iniziato a collaborare con le più importanti strutture nel settore Fitness e Welness presenti sul territorio torinese, all'interno delle quali ho potuto apprendere e sperimentare tante altre attività nel settore come il Functional Training, lo Yoga, il Pilates, l'attività di Personal Trainer e tante altre.
Dal 2013 al 2015 ho elaborato e sviluppato una metodologia di allenamento il Superfunctional Athletic ed ho sviluppato collaborazioni professionali con diverse ed importanti aziende nazionali e internazionali di attrezzistica e strumentazione tecnica nel settore Fitness e Welness, sviluppando in stretta partnership con esse delle metodologie innovative di training preparando, allo scopo, dei manuali come il Master Instructor e il Formatore.
Lo svolgimento di tutte queste attività mi ha fatto conoscere e scoprire la mia personale Visione del mondo del lavoro, nello specifico del mondo del settore Fitness & Wellness, ho avuto così l'opportunità di comunicare a diverse aziende con le quali ho collaborato, la mia nuova visione, tramite la costante applicazione in palestra nel lavoro di ogni giorno, il valore di livello assoluto della mia attività.
Questo sono io Moa

Nasce "MZ TRAINING"

La Visione del livello professionale raggiunto, unita alla necessità di raggiungere più utenti possibili, mantenendo l'integrità etica e morale della mia personale Visione, mi ha spinto nel 2016 a creare la mia azienda, la MZ Training.
L'MZ Training è il frutto delle esperienze acquisite negli anni, esperienze mai disgiunte dalla passione, vero motore e nutrimento fondamentale per lo sviluppo di ogni mia attività, unico e vero obiettivo di MZ Training è quello di preservare il diritto alla salute e al benessere di ogni mio potenziale allievo.
L'attività fisica oggi è orientata a trasmettere, soprattutto nelle palestre e negli studi dove ho lavorato, il messaggio ingannevole che l'unico modo per essere felici sia il potenziamento muscolare, scolpire il corpo è sempre stato l'obiettivo primario, come se tale attività porti in automatico al benessere fisico e psichico.
Ho compreso e voluto ribaltare questa metodologia, rifiutando l'accettazione di questo luogo comune oramai così diffuso nella mente di molti, agendo prima di tutto sulle motivazioni e le esigenze che mi hanno comunicato gli allievi che si sono rivolti a me come loro Personal Trainer.
Infatti ho scoperto, tramite l'ascolto dei miei allievi, che il loro bisogno inespresso era l'esigenza di iniziare un percorso-viaggio, che li portasse, tramite la riscoperta del proprio corpo e attraverso un costante lavoro ginnico-atletico-posturale specifico da me studiato e applicato, a riscoprire la propria vita, ad apprezzare la cura verso se stessi e, infine, che tale percorso li portasse a prendere atto che i loro veri valori avevano origine dentro e non fuori di loro stessi.
Spesso tali valori vengono a loro presentati sotto forme ingannevoli, come, ad esempio, quello dell'apparire, si deve consapevolizzare invece che il vero valore da affermare è la propria capacità di andare oltre l'apparenza, oltre l'apparire e di ascoltare sopratutti se stessi, ci si deve allenare alla unica vera nostra necessità di bellezza, quella dell'anima, l'unico vero specchio del nostro corpo, tale duro e faticoso allenamento dovrà portare all'unico, vero ed inestimabile vero obiettivo IL BENESSERE, non solo del corpo che è solamente il mezzo tramite cui ottenerlo, ma soprattutto dello spirito che ne è la vera e naturale casa.
Questo è la mia azienda, MZ Training

PERCORSO DI ALLENAMENTO

La prima fase consiste in una serie di test ed un colloquio per tracciare un profilo ed un percorso di miglioramento. Il training si svolge principalmente con attività a corpo libero e con attrezzi funzionali. Definito un programma di allenamento le lezioni saranno organizzate sia in minigruppi che in sessioni individuali di personal training .

DOVE

MZ TRAINING non richiedono location specifiche; Il corso viene effettuato on-site : in ufficio dietro la scrivania, nella sala riunioni o all'interno di locali adibiti al team building; senza il supporto di nessuna attrezzatura specifica, MZT è un’esperienza incentrata sul corpo, che, lasciato totalmente libero può apprendere ed ascoltare meglio il proprio essere.

ALTRE ATTIVITÀ

MZ training progetta e coordina eventi e attività formative che hanno l’obiettivo di promuovere la cultura del benessere e della salute psicofisica nell’ ambiente di lavoro:

1.Formazione:

-Corso di Desk Training, durata 10 ore;
-Corso di auto-Trattamento (Self Massage), durata 10 ore;
-Corso di Rilassamento Generale, durata 8 ore;
-Corsi sulle tecniche diverse della Respirazione, durata da 1 a 3 ore x ogni tecnica;
- Corso dell’allenamento funzionale a corpo libero, durata 50 ore;
-Corso di Automotivazione, durata da 2 a 8 ore.

2. Consulenza/Programmazione di allenamento:

Per capire davvero se stessi si deve ricercare in maniera più profonda il proprio io, ed intraprendere un reale percorso di rivoluzione personale. Il principale obiettivo è quello di stabilire il percorso personale più’ idoneo e corretto da intraprendere, ciò è possibile realizzando un programma specifico e personalizzato redatto da un professionista. MZ Training ha un esperienza decennale nel settore Sport/Salute/Benessere ed ha a raggiunto importanti risultati professionali, sopratutto nelle attività di personal training – coaching . Anche queste attività possono essere svolte on site o nella location più idonea all'obiettivo prestabilito.

3. Gestione di spazi/strutture sportive dell’azienda:

&Wellness che ha le competenze specifiche per affiancarvi nello Start-up e sviluppo tecnico/commerciale della vostra struttura sportiva e la palestra.